Aloitin aamun käymällä salilla, nostin ihan vitusti rautaa. En lämmitellyt, koska siinä vaan tuhlaa energiaa, jonka voi käyttää raudan nostamiseen. Voimaharjoitteluni ainoana prinsiippinä on se, että nostetaan ihan vitusti rautaa. Isoilla painoilla tehdään isoja lihaksia.
Painan tänään niska limassa toimistohommia, järjestöduunia. Onneksi ei tarvitse tehdä mitään oikeita töitä, se on aivan kamalaa touhua, olen joskus kokeillut, enkä suosittele.
Illalla osallistun siihen monikulttuurisen ja avoimen Suomen puolesta järjestettävään mielenosoitukseen. Siihen osallistuu ilmeisesti väkeä kuin pipoa. Siellä on esiintymässä Atomirotta, joka on aivan huikea yhtye, näin sen ensimmäisen kerran pari viikkoa sitten ja heti rupesin fanittamaan. On siellä kanssa jotain muitakin janttereita lavalla. Eeppistä settiä.
